© Shutterstock
Setelah melahirkan si kecil, bukan berarti kerja dalam tubuh ibu bakal kembali seperti normal. Pasti ada aja hal-hal yang masih dalam tahap penyesuaian, salah satunya sering berkeringat. Hal ini biasanya dialami oleh ibu waktu minggu-minggu setelah melahirkan, terutama di malam hari.
Tapi kenapa sering berkeringat, padahal kan ga habis jogging? Yuk simak penjelasannya!
© Diadona
Rasa gerah sering kali ga tertahan meskipun seoranh ibu yang baru melahirkan cuma diam saja, terutama waktu malam hari. Hal ini karena berkeringat adalah cara tubuh untuk membuang air tambahan yang selama masa kehamilan.
Ga cuma pori-pori aja yang bertugas membuang kelebihan air itu, tapi juga ginjal, dengan cara buang air kecil lebih dari biasanya pada minggu pertama setelah melahirkan.
© Diadona
Meskipun sebenernya hal ini sangat wajar, tapi dalam beberapa kasus kelebihan keringat juga membuat seorang ibu dehidrasi, khususnya yang menyusui.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, dengan cara banyak minum air putih dan buah-buah yang mengandung banyak air. Selain itu biar ga gerah, ibu bisa mencoba pakai pakaian yang longgar, biar sirkulasi udara di tubuh jadi lebih stabil.
Kalau dirasa masih sering berkeringat bahkan sampai minggu keenam setelah melahirkan, segera konsultasi ke dokter ya. Karena hal ini bisa aja jadi tanda gangguan medis lain. Stay healthy mom! :)
Hadir Bareng Sang Pacar, Ini 7 Foto Putri Delina di Acara Mepamit Rizky Febian dan Mahalini
Foto Transformasi Stephanie Poetri yang Curi Perhatian, Bikin Gemas Sampai Jadi Korban Hujatan
9 Foto Kedekatan Stephanie Poetri dan Asher Novkov Sebelum Resmi Tunangan, Vibesnya Full Bahagia
Profil Asher Novkov Bloom Tunangan Stephanie Poetri, Bukan Sosok Sembarangan?
9 Selebriti Wanita yang Pernah Dekat dengan Rizky Febian Sebelum Mahalini
Lagi Anteng Catokan Rambut, Wajah Nisya Ahmad Malah Dicibir Aneh Sampai Mirip Geby Vesta
Deretan Foto Keluarga Sule di Prosesi Upacara Adat Jelang Pernikahan Rizky Febian dan Mahalini
13 Foto Mahalini dan Rizky Febian Jalani Proses Mepamit Jelang Pernikahan
Gak Jadi Hari Ini, Sidang Putusan Cerai Ria Ricis dan Teuku Ryan Ditunda Besok