© Shutterstock
Setiap orang pasti pernah mengalami cemas dalam hidupnya. Biasanya, perasaan cemas ini berujung hingga depresi. Munggkin terdengar sepele. Tapi, jika cemas dan depresi dirasakan bersama-sama, melansir dari Medical Express, bisa berefek buruk banget pada otak lho!
© Diadona
Hanya cemas ternyata bisa menyurutkan ukuran otak. Tapi jika cemas dirasakan bersamaan dengan kecemasan, otak bisa jadi membesar.
Hal ini berdasarkan sebuah penilitian yang diterbitkan di Journal of Psychiatry and Neuroscience. Penelitian tersebut mengamati lebih dari 10.000 orang untuk menemukan efek dari depresi dan kecemasan kepada volume otak.
Penelitian tersebut menunjukan bahwa orang yang mengalami depresi aja, itu bisa berdampak nyata pada hipokampus, bagian otak tentang memori dan pembelajaran, sehingga otak menjadi menyurut.
Tapi ketika depresi dan kecemasan dirasakan secara bersamaan, yang terjadi malah sebaliknya. Otak, yang terkait emosi, malah menjadi membesar. Disebutnya adalah amigdala.
Namun tetap saja, penemuan ini masih perlu penelitian lebih lanjut lagi. " Diperlukan lebih banyak penelitian tentang bagaimana kecemasan menurunkan efek depresi, tetapi untuk amigdala, mungkin kecemasan menyebabkan aktivitas berlebihan."
Hmm, jangan terlalu sama stres sama depresi ya guys, banyak juga dampak buruk kesehatan lainnya karena hal ini soalnya. Sehat dan bahagia selalu ya kalian!
7 Foto Ghea Youbi Latihan Memanah, Gayanya Bak Atlet Professional
Foto Nathalie Holscher Pamer Tato Pakai Baju Tanpa Lengan, Disebut Lebih Cantik Berhijab
Ini Foto Transformasi Ririn Dwi Ariyanti dari Tahun 2003 sampai 2024, Tetap Cantik dan Awet Muda!
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Ibunda Rizky Nazar Beri Klarifsikasi Usai Putranya Dituding Selingkuhi Syifa Hadju
Diwawancara Kasus Narkoba Sang Anak, Ekspresi Ibunda Chandrika Chika Malah Dihujat
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor
El Rumi Sudah Kenalkan Eca Aura ke Ahmad Dhani dan Para Personel Dewa 19, Makin Serius Nih?
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi