© Https://www.shutterstock.com/g/4774344sean
Banyak ibu hamil yang menyukai mengonsumsi susu kambing. Selain lezat, susu kambing memang memiliki kandungan gizi yang tinggi, memiliki kalsium dan juga lemak yang baik.
Namun, banyak pertanyaan di kalangan ibu hamil, apakah susu kambing baik dikonsumsi oleh ibu hamil? Berikut adalah penjelasannya moms..
Susu kambing ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk kehamilan, karena ia memiliki kandungan nutrisi seperti kalsium, antioksidan, serta asam lemak.
Hanya saja, Mama harus memastikan terlebih dahulu bahwa susu yang dikonsumsi sudah melalui pengolahan yang baik atau sudah terpasteurisasi.
Dengan pengolahan yang baik, maka susu kambing pun dapat terhindar dari kontaminasi yang bisa membahayakan bagi ibu hamil.
Susu kambing memiliki banyak sekali manfaat, Salah satu manfaat dari susu kambing adalah:
1. Menjaga kehatan tulang
2. Melancarkan ASI
3. Meningkatkan sitem imunitas tubuh
4. Melancarkan sistem pencernaan
dan masih banyak lagi, semoga bermanfaat ya moms!
Dicoret dari KK, Lolly Datangi Lagi Rumah Nikita Mirzani Memohon Dibukakan Pintu
Sering Dicap Jadi Sultan Andara, Nagita Slavina Ketahuan Punya Stok Gas Elpiji Ukuran 3Kg
Heboh Pengakuan Nikita Mirzani Sebut Punya Bukti Kuat Kekerasan Fisik dan Mental dari RI
Daftar Nama Artis yang Diduga Bakal Ikut Terseret Kasus Korupsi Sandra Dewi