© Shutterstock.com/g/tomwang
Setiap orang pasti setidaknya memiliki satu teman dalam hidupnya. Namun banyak yang bilang, semakin banyak teman maka akan semakin baik.
Sebenarnya, berapa pun jumlah teman itu bebas aja sih. Tapi jangan lupa memastikan jika kamu memiliki 3 tipe teman seperti berikut ini.
Menurut psikolog dan pakar hubungan, Wendy Walsh, setiap orang setidaknya harus memiliki 3 jenis teman, yakni teman lama, teman dengan minat yang sama, dan teman yang akrab.
Menurut Wendy, memiliki 3 tipe teman tersebut bisa memberikan manfaat bagi kesehatan mental. Pasalnya, masing-masing tipe teman bida memberikan kebutuhan emosional atau reasional yang berbeda.
Melansir dari Business Insider, penelitian mengungkap jika orang-orang yang memiliki persahabatan yang kuat, cenderung hidup lebih lama dan percaya diri. Selain itu, kecil kemunhgkinannya bagi mereka untuk mengalami depresi.
Lantas, bagaimana pengaruh masing-masing tipe teman terhadap kondisi emosional seseorang? Berikut ulasan selengkapnya!
© Diadona
Wendy menjelaskan, teman lama yang dimaksudkan adalah orang yang sudah lama dikenal. Teman lama biasa merujuk pada orang yang dikenal sejak kecil dan bisa mengingatkan kita untuk menjadi otentik.
" Karena ketika kita menghabiskan waktu bersama mereka, kita dibawa kembali ke masa kecil kita," ujar Wendy.
© Diadona
Teman dengan minat yang sama juga jadi salah satu jenis teman yang sebaiknya kamu miliki. Menurut Wendy, teman dengan minat yang sama membantu kita untuk menghabiskan waktu dengan lebih berkualitas.
" Kita mungkin memiliki batasan dengan beberapa teman ini, tetapi apa pun kesenangan yang kita lakukan, kita ingin membaginya dengan seseorang," terang Wendy.
© Diadona
Jenis teman terakhir yang sebaiknya kita miliki adalah tipikal teman yang akrab. Mereka adalah sosok yang bisa diandalkan dan keberadaannya bisa memberikan dukungan ekstra saat benar-benar dibutuhkan.
" Orang itu yang bisa Anda hubungi dari ruang gawat darurat rumah sakit atau orang yang akan membawa Anda ke bandara," jelas Wendy.
Well, itu dia tiga jenis teman yang wajib kamu miliki jika membangun pertemanan. Gimana, udah punya semua atau justru masih kurang lengkap salah satu?
Manggung di Acara Nikahan, Ini Deretan Foto Tiara Andini Pakai Dress Bling-bling yang Bikin Salfok
Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun
Diskon Shopee Periode April 2024, Banjir Promo dan Voucher Belanja!
Spoiler One Piece 1112: Gorosei Terus Mengamuk di Egghead, Luffy Kewalahan?
Adik Via Vallen Dilaporkan Polisi terkait Dugaan Penggelapan Sepeda Motor
El Rumi Sudah Kenalkan Eca Aura ke Ahmad Dhani dan Para Personel Dewa 19, Makin Serius Nih?
Dituduh Terseret Kasus Korupsi Rp271 Triliun, Ayu Dewi Langsung Klarifikasi
Selamat, Alyssa Soebandono Melahirkan Anak Ketiga Berjenis Kelamin Perempuan
Tak Dimaafkan Nikita Mirzani, Lolly Diduga Kehabisan Uang sampai Jual Baju Bekas