Manfaat green tea emang banyak banget. Nggak heran kalau minuman ini adalah minuman tersehat kedua di dunia setelah air putih.
Manfaat jogging nggak cuman untuk kesehatan dan kekuatan tubuh, tapi jadi olahraga yang tepat untuk kamu yang sedang alami penat.
Heran ya? Ini penjelasannya.
Kamu termasuk orang yang senang berpelukan atau justru cenderung kaku nih, guys?
Kenapa ya?
Hayoo, siapa yang kayak gini nih kalau lagi suka ama oraang~
Ternyata buah-buahan yang mudah dijumpai ini dapat turunkan berat badan
Ada yang sampai main handphone seharian, mungkin?
Jadi gejala khas Covid, begini cara menguji indra penciuman..
Pernah dengar kabar ini, kan?
Meski mempermudah dan lebih fashionable, namun kebiasaan ini bahaya lho.
Gimana ya kira-kira?
Cokelat bisa jadi makanan yang ampuh untuk menemani dietmu.
Ada yang pernah dengar kabar ini? Bener gak sih?
Nggak cuma bikin nyaman, ternyata ini lho manfaatnya tidur pakai guling.
Manfaat buah-buahan diantaranya bisa menurunkan berat badan hingga berpotensi untuk menurunkan penyakit tertentu. Tapi, sudah cukupkan konsumsi harian kamu saat ini?
Sebab semakin bertambahnya umur, jam tidur semakin berkurang.
Sengaja atau nggak sengaja ketiduran di sofa, ternyata dapat menyebabkan hal ini lho...
Manfaat anggur untuk kesehatan utamanya didukung oleh kandungan antioksidannya yakni resveratrol.
Hindari kebiasaan pagi ini yuk, pejuagan diet!
