# OLAHRAGA

Olahraga

7 Jenis Olahraga Aman selama Ramadan, Simak Juga Segudang Manfaat Kebaikannya
7 Jenis Olahraga Aman selama Ramadan, Simak Juga Segudang Manfaat Kebaikannya
Jumat, 22 Maret 2024 15:13

Puasa makin bugar kalau olahraga yang dilakukan itu tepat untuk tubuh kita, Diazens~

7 Tips Olahraga selama Puasa Ramadan yang Gak Bikin Haus dan Capek Berlebihan
7 Tips Olahraga selama Puasa Ramadan yang Gak Bikin Haus dan Capek Berlebihan
Jumat, 15 Maret 2024 16:03

Ini nih tips olahraga selama puasa ramadan.

Olahraga Basket Kian Diminati Generasi Muda, Under Armour Gelar ‘Curry Day’ Perdana di Indonesia
Olahraga Basket Kian Diminati Generasi Muda, Under Armour Gelar ‘Curry Day’ Perdana di Indonesia
Sabtu, 2 Maret 2024 17:00

Ini nih event Curry Day pertama di Indonesia dari Underarmour

New Balance SuperComp Elite v4 Resmi Meluncur, Siap Tingkatkan Performa Lari dan Kurangi Risiko Cedera
New Balance SuperComp Elite v4 Resmi Meluncur, Siap Tingkatkan Performa Lari dan Kurangi Risiko Cedera
Selasa, 13 Februari 2024 12:15

Makin kece dan nyaman aja lari pakai New Balance SuperComp Elite v4

Profil Rafael Struick, Pemain Timnas yang Kedapatan Mantengin Video TikTok Vonzy
Profil Rafael Struick, Pemain Timnas yang Kedapatan Mantengin Video TikTok Vonzy
Kamis, 25 Januari 2024 14:23

Struick kini tengah bermain untuk klub Liga Belanda.

10 Potret Cantik Tisya Amallya Putri, Pemain Timnas Voli Putri yang Imut Banget
10 Potret Cantik Tisya Amallya Putri, Pemain Timnas Voli Putri yang Imut Banget
Kamis, 14 Desember 2023 14:52

Tisya berposisi sebagai setter saat bertanding.

Potret Audi Marissa yang Rutin Lakukan Pilates, Pantesan Body Goals-nya Bikin Iri Kaum Hawa
Potret Audi Marissa yang Rutin Lakukan Pilates, Pantesan Body Goals-nya Bikin Iri Kaum Hawa
Jumat, 1 Desember 2023 14:01

Audi berhasil buat tubuhnya langsing dan ramping

Inovasi Footwear Technology dari New Balance, Dukung Karakteristik Lari yang Personal dan Berbeda untuk Hidup Lebih Sehat
Inovasi Footwear Technology dari New Balance, Dukung Karakteristik Lari yang Personal dan Berbeda untuk Hidup Lebih Sehat
Selasa, 14 November 2023 19:44

Wih pantang diskip kalau ada yang baru-baru gini, Diazens~

Profil Ajeng Viona, Atlet Voli Cantik yang Khas dengan Rambut Pendeknya
Profil Ajeng Viona, Atlet Voli Cantik yang Khas dengan Rambut Pendeknya
Selasa, 29 Agustus 2023 13:43

Ajeng berposisi sebagai outside hitter.

Kardio Vs. Angkat Beban, Mana yang Lebih Efektif?
Kardio Vs. Angkat Beban, Mana yang Lebih Efektif?
Jumat, 25 Agustus 2023 10:35

Sebenarnya, mana sih yang lebih ampuh buat nurunin berat badan?

Mengenal DOMS, Rasa Nyeri dan Sakit Pada Bagian Otot yang Suka Bikin Kapok Pasca Olahraga
Mengenal DOMS, Rasa Nyeri dan Sakit Pada Bagian Otot yang Suka Bikin Kapok Pasca Olahraga
Senin, 14 Agustus 2023 09:10

Mengenal DOMS rasa nyeri otot yang muncul pasca 12–24 jam selang berolahraga.

Jalani Diet Tanpa Harus Olahraga, Apakah Bisa?
Jalani Diet Tanpa Harus Olahraga, Apakah Bisa?
Jumat, 7 Juli 2023 12:25

Tidak ada yang salah dengan tujuan mulia ingin berdiet, tapi fokus utamanya adalah kita melakukan diet dengan cara dan pola yang benar yaitu mengacu pada pola diet yang aman serta enjoy jalaninya.

10 Potret Wilda Nurfadhilah, Kapten Timnas Voli Putri Indonesia yang Cantiknya Bukan Main
10 Potret Wilda Nurfadhilah, Kapten Timnas Voli Putri Indonesia yang Cantiknya Bukan Main
Senin, 26 Juni 2023 14:09

Paras cantik Wilda pun bikin banyak fans suka menonton pertandingan timnas voli putri Indonesia.

Idola Ciwi-Ciwi, Ini 10 Potret Ran Takahashi Atlet Voli Asal Jepang
Idola Ciwi-Ciwi, Ini 10 Potret Ran Takahashi Atlet Voli Asal Jepang
Kamis, 15 Juni 2023 13:47

Ran juga membawa Jepang menjadi pemuncak klasemen pada VNL 2023.

Profil Hoa Minzy, Artis Asal Vietnam yang Teriakannya Kalah dengan Suporter Indonesia
Profil Hoa Minzy, Artis Asal Vietnam yang Teriakannya Kalah dengan Suporter Indonesia
Selasa, 16 Mei 2023 12:12

Wajah kesalnya pun bikin gemas netizen Indonesia.

Profil Fahry Septian, Atlet Voli Timnas Indonesia yang Sukses Raih Emas di SEA Games 2023
Profil Fahry Septian, Atlet Voli Timnas Indonesia yang Sukses Raih Emas di SEA Games 2023
Kamis, 11 Mei 2023 10:19

Paras tampan Fahry curi perhatian banyak orang, terutama kaum hawa.

Malas ke Gym, Ini 5 Akun YouTube yang Bisa Kamu Ikuti di Rumah
Malas ke Gym, Ini 5 Akun YouTube yang Bisa Kamu Ikuti di Rumah
Minggu, 7 Mei 2023 09:11

Berikut beberapa channel Youtube yang bisa kamu ikuti untuk bisa tetap berolahraga di rumah!

6 Tips Pemanasan yang Benar dan Simpel untuk Menghindari Cedera saat Olahraga
6 Tips Pemanasan yang Benar dan Simpel untuk Menghindari Cedera saat Olahraga
Sabtu, 22 April 2023 21:09

Pemanasan yang salah atau tidak benar dapat menyebabkan kram, dan ketika terjadi kram maka jaringan tubuh akan rusak serta otot menjadi tegang.

Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Potret Cantik dan Bugar Monica Pramudita Guru Yoga Berlisensi RYT 500 yang Konsisten Mengajar Ashtanga
Senin, 10 April 2023 14:22

Selain sebagai guru yoga, ia juga merupakan salah seorang dari tim Trainer Program Pre Teacher Training dari Yogakarta Elite Yoga School.