Kumpulan Berita : Nyebelin Banget, Niat Begadang Biar Bangun Siang Malah Tetap Kepagian! Kenapa Sih?

Meski Enak, Tidur Pagi Berbahaya! Bisa Bikin Depresi sampai Kanker lho!

Minggu, 9 Februari 2020 01:00

Kamu masih sering tidur pagi, nggak?

Batal Tidur Karena Main Handphone, Sering Begini Ternyata Bahaya

Selasa, 4 Februari 2020 17:30

Kebiasaan main handphone sebelum tidur ternyata bisa menimbulkan penyakit.

5 Cara Tidur yang Tepat Membantu Menurunkan Berat Badan

Rabu, 29 Januari 2020 16:40

Tahu nggak kalau begadang bisa membuat berat badanmu naik? Ini dia caranya tidur yang tepat untuk turunkan berat badan.

Merasa Ngantuk Setelah Makan, Apakah Benar Pertanda Diabetes?

Selasa, 28 Januari 2020 13:57

Tenang, tidak hanya kamu saja yang merasa ngantuk setelah makan.

Bagaimana Cara Mengetahui Kamu Tidur Dengan Nyenyak?

Selasa, 28 Januari 2020 13:00

Apa tadi malam kamu tidur nyenyak?

Sering Mendengkur? Lakukan Ini Untuk Menghentikannya

Selasa, 28 Januari 2020 11:38

Ketahui hal di bawah ini agar dengkuranmu tidak mengganggu orang sekitarmu, atau pasanganmu, mungkin.

5 Manfaat Bangun Pagi yang Harus Kamu Ketahui

Senin, 27 Januari 2020 15:45

If you win the morning, you win the day!

14 Cara Agar Cepat Tidur di Malam Hari dan Bangun Pagi pada Bayi dan Anak

Senin, 27 Januari 2020 00:00

Beberapa orang berusaha buat nggak tidur cepat di waktu sebelum tidur, sementara yang lain kadang harus bengong dulu berjam-jam sebelum akhirnya bisa tidur.

Kenapa Kita Merasa Susah Tidur Ketika Berada Di Tempat Baru?

Sabtu, 25 Januari 2020 12:00

Banyak orang yang merasa susah untuk tidur ketika berada di tempat yang baru, kamu pernah merasakannya?

Tidak Ada Makhluk Hidup yang Dapat Bertahan Tanpa Tidur, Kenapa?

Jumat, 24 Januari 2020 15:25

Berapa lama kamu pernah bertahan tanpa tidur?

5 Manfaat Minum Teh Hijau Sebelum Tidur

Kamis, 23 Januari 2020 15:45

Apakah kamu tahu? Satu cangkir teh hijau akan membuat tidurmu jauh lebih berkualitas.

15 Cara Mengatasi Insomnia Akut secara Cepat dan Alami menurut Islam

Kamis, 23 Januari 2020 02:00

Tak sepele, ada lebih dari dua juta kasus insomnia per tahun di Indonesia. Bagaimana cara mengatasinya?

Tidurlah Dengan Posisi Ini Agar Kamu Mendapat Tidur yang Nyenyak

Selasa, 21 Januari 2020 16:10

Beberapa posisi tidur dapat membuat tidurmu lebih nyaman, bahkan membuatmu tidur lebih nyenyak.

Kamu Tukang Tidur? Bukan Berarti Malas, Bisa Jadi Karena Faktor Genetik

Selasa, 21 Januari 2020 12:34

Beberapa orang membutuhkan tidur yang lebih lama dari lainnya, ternyata faktor genetik bisa jadi penyebabnya.

Apa Mimpi Mempunyai Manfaat Sebagai Media Terapi? Berikut Penjelasannya

Senin, 20 Januari 2020 20:00

Ketika kamu bermimpi bisa jadi kamu mendapat manfaat dari mimpi yang kamu alami itu. Bagaimana bisa, simak yuk.

6 Manfaat Tidur Telanjang Bagi Kesehatan Tubuh

Senin, 20 Januari 2020 07:00

Tidur tanpa pakaian ataupun pakaian dalam dapat membuat tubuhmu jadi lebih sehat, cari tau alasannya dibawah ini ya.

4 Hal Aneh yang Banyak Dilakukan Ketika Tidur

Sabtu, 18 Januari 2020 14:19

Apa hal aneh yang pernah kamu lakukan saat tertidur? Apakah hal-hal unik dibawah ini pernah kamu alami? simak yuk.

13 Manfaat Tidur Siang bagi Anak dan Kecantikan Menurut Islam

Sabtu, 18 Januari 2020 12:03

Sudah tahu belum, kalau tidur siang menyimpan banyak manfaat kesehatan dan kecantikan jika kamu melakukannya? Berikut adalah manfaat tidur siang yang harus kamu tahu.